Modalidades
Atualmente trabalhamos com as seguintes modalidades: musculação, ergometria, alongamento, treinamento para corrida e treinamento personalizado*..Musculação
A aplicação da musculação na sua abrangência, e em seus diferentes aspectos para a obtenção, e otimização de resultados:
Musculação Profilatica (Preventiva).
Musculação Terapeutica (Recuperação).
Musculação Estetica.
Musculação como meio de Prep. Fisica.
Musculação Competitiva.
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Ergometria
Breve descrição da atividade...
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Alongamento
Breve descrição da atividade...